あなたと一緒に辛い足の痛みと向き合う、足の痛み專門の整体院

ずっと立ってると足がジンジンする

立ってると足全体がジーンと痛い

立ち仕事の足の痛み

ご紹介でご来院いただいた奈良のMさん。
飲食店で立ち仕事をされてます。
3か月ほど前から、じっと立ってると、足裏がジンジン痛くなり。
そのままにしていると、だんだん腰も痛くなってきました。歩行するとましになり、
じっと立つとまたジンジンを繰り返すそうです。

「説明してもなかなかわかってもらえないんですが仕事してると腰と足がジーンと痛くて」

 

「毎日だし、集中できなくてほんとに辛いんです」
「すごくイヤーな痛みなんです」

施術と痛みの原因

 

問診のあと、足首にふれて、お体の状態を診ていきます。

足裏はの症状の原因は、

・内臓からの連動
・腰の緊張
・足の捻挫あとの影響

上記の大半は、
内臓の冷えからくるもののようです。
夏によくある、内臓系の冷え障害のようです。
要因は、

・飲み物
・エアコン

この2点だと思われます。これらを、体の状態をみていきながら、
優先順位をつけて解除してきます。

「あれ、さっきまでたってるだけで、腰が詰まった感じがあったのにないですね」

「足は、まだちょっとジンジンピリピリします」

再度内臓系の冷えが反応するので解除

「大丈夫になりました!」

足底筋膜炎に冷たいものは大敵

冷えの影響がかなり強いので、今はよくても、またおなじ生活習慣だと症状が
出てきてしまうと思います。

・冷たい飲み物を極力とらない
・入浴時間を長くする

・夜エアコンをつけてるときは、厚めのカバーソックスや、ズボン下などをはいて、
お腹と足を冷やさないようにする

この3点をお伝えして終了しました。
これだけまもっていただければ、症状は消えて安定してくるうと思います。

 

立ち仕事で足が痛い

当院での施術を検討されてる方へ

 

来院される方は、平均的には3回程度の施術で、
普通の運動ができる程度まで改善される方が多いです。

ただ、痛い部分にマッサージをしていたり、
ストレッチなどで刺激をしている場合は、

もう少し回数がかかることがあります。
まずは、【はじめてのかたへ】をよく読んでいただいてから、
ご来院をおねがいいたします。

足底筋膜炎専科