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足底筋膜炎の治し方

筋トレはいいの?

  痛みがあると、筋肉が弱いといわれて、筋トレを進めらることが多いのではないでしょうか? このページでは、足の痛みと筋トレの関係についてわかり易くお伝えしていきます。 足の痛みに筋トレは効果があるのか? あまり […]