「踵の中に板が入ってる感じ」高槻市のNさんの症例症例 お体の状態と経緯 ご紹介で、高槻市からご来院の50代男性、Nさん。 2年ほど前から足裏に違和感を感じ始め、それがだんだんひどくなったそうです。 「先生、足の踵のところがめちゃくちゃいたいんですわ。」 「それも痛いのが、表 […] 続きを読む
気になる足の痛みの治療期間は?足裏の痛みについて なかなかよくならない足の痛み。 いったいいつになったら治るんでしょうか。 このページでは、足裏の痛み(足底筋膜炎)が治る目安と、安静にする期間、さらに自分で治すセルフケアについてわかりやすくお伝えしていきます。 足裏の痛 […] 続きを読む
「踵が痛くて歩けない」三重県のMさんの症例症例 朝一番は立てずに這ってあるかないといけない 症状と経緯 三重県津市からご来院のMさん。男性。 15年ほど前から足底筋膜炎になり、痛みには波があるももの、ずっと鎮痛剤をのんで凌いでいる。 とくに朝起きたときの痛みが強く、歩 […] 続きを読む
足裏が痛い人のための温活生活治療のポイント 足底筋膜炎のための冷え取り あまり知られていませんが、冷えと足底筋膜炎には、非常に密接な関係があります。 身体に温度差が生まれると自律神経が筋肉や内臓を緊張させます。 この状態がつづくと、筋肉が絶えず張っている状態になり […] 続きを読む
私の”足裏の痛み”克服日記治療のポイント 痛みの原因は足以外にあった!わたしの【足底筋膜炎】克服記 わたしが一番はじめに足底筋膜炎の痛みを感じたのは、今から15年以上前、26歳のころ。 この業界にはいって、2年目ぐらいで、マッサージ屋さんで働いてい […] 続きを読む
治すための手順が一番大切!治療のポイント 治りづらい人には、共通点があります。 足の痛みが治りづらい人を観察していると、ケアの順序を間違えているケースが多いのに気づきます。 痛を治すために、重要な要素は3つあります 1,適切な治療を受ける 2,適度な運動 3,改 […] 続きを読む
治りづらい踵(かかと)の痛み 前田さんのケース症例 名古屋からご来院の前田さん(仮名)20代女性。 病院では足底腱膜炎と診断される。 東京や名古屋で足底筋膜炎専門の治療院や針、体外衝撃波(3回)などをするが 状態はあまりかわらない。 「2年ぐらい前から踵の痛みがひどくなっ […] 続きを読む
足裏の痛みで鳥取からご来院の松田さんのケース症例 立ち仕事の【足の痛み】 発症と今の状態 鳥取県から足の痛みでご来院の松田さん(仮名) 立ち仕事で、一年半ぐらい前から踵(かかと)が痛くなる。 病院では足底腱膜炎と診断される。 インソールを入れるがあまり完全 […] 続きを読む