東洋医学の視点から見た【足裏の痛み】足裏の痛みについて 東洋医学からみた足底腱膜炎 足裏が痛くなって、病院に行くと、痛みの原因は、骨棘であると言われることが多いのではないでしょうか。 西洋医学では、足底筋膜炎の原因は、骨棘だと考えられています。 しかし、実際には骨棘があっても […] 続きを読む
足裏が痛いときは、何科の病院にいくべき?足裏の痛みについて 意外に多く聞かれるのは、 「足が痛くて足底筋膜炎っぽいけど、何科の病院にいったらいいですか?」 というご質問。 まずは、整形外科へ まずは、レントゲンのある整形外科にいきましょう。 足底筋膜炎に似た症状でも […] 続きを読む
朝の一歩目が痛い!意外な原因と治療法足裏の痛みについて 朝の一歩目に、足裏が痛いのは足底筋膜炎かも! 朝起きたときにズキッと踵が痛い。この足裏の痛みは、足底筋膜炎かもしれません。 このページでは、朝の一歩目がいたい方のための、対処法と痛みの原因について、解説していきます。 & […] 続きを読む
絶対に知っておきたい!【自律神経と足の痛み】の関係足裏の痛みについて 実は、足底筋膜炎の根本的な原因は自律神経にあります。 このページでは、自律神経と足裏の痛みの関係と、自分でできるケアの方法をわかりやすくお伝えしていきます。 足裏の痛みの真の黒幕は、自律神経?? 足が痛む人の大半は、ハイ […] 続きを読む
痛みの感受性足裏の痛みについて 長年の足の痛みが取れにくい理由 足底の強い痛みが、数年以上長く続いている方は痛みがとれにくい。 これは、一つとしては、痛みの感受性が上がっているからだと思います。 例えば、ソムリエなら、常に嗅覚をフルに働か […] 続きを読む
歩いて治すという考え方足裏の痛みについて 足の痛みは歩いて治す? 「足が痛くなったとき、自分ではどうしたらいいんですか?」 とよくきかれます。TVや病院では、ストレッチやウォーキングなどで治すという方法を紹介されている場合もあります。 私の場合は、 […] 続きを読む
足は沈黙の関節足裏の痛みについて 足底筋膜炎は治りにくい? 足底筋膜炎は、腰痛や膝痛にくらべて、非常に治りづらい関節症だといわれています。 これはなぜなのでしょうか? 例えば、内臓なら、胃。 胃はよく痛くなったり、ムカムカしたり、比較的自覚症状がでやすい […] 続きを読む
完治と再発について足裏の痛みについて 足底筋膜炎は完治する? 足裏の痛みは、よく出たりひっこんだりなかなか厄介な症状です。 足底筋膜炎は完治するのでしょうか。 このページでは足の痛みが完治するかについて考えていきたいと思います。 よくきかれるのが、足底筋膜炎 […] 続きを読む
マッサージすると楽になるのはなぜ?足裏の痛みについて 楽になることと治ることは違う 私は、一貫して、 ”痛い部分を揉んだり押したりすると悪化する”と言い続けています。 ときどきクライアントさんから、 「でも、足裏をストレッチしたり揉んだりするとちょっと楽になるんです」 とい […] 続きを読む
骨棘は痛みの原因ではない?足裏の痛みについて 足の痛みと踵骨棘 来院されるクライアントさんが、 「先生、足裏の骨に棘がでてるから痛むといわれました。」 病院でそういわれてガッカリして来られる方がわりと多くおられます。 足底筋膜炎の原因といわれる踵骨棘です。 確かに画 […] 続きを読む